Wortal dla architektów wnętrz i miłośników designu

Coraz częściej doceniania jest w biurze praca w pozycji stojącej. Jest świetną okazją na wprowadzenie ruchu do codziennej rutyny biurowej i przez to może stać się remedium na choroby.

W ostatnich latach granica tak zwanego wieku średniego wyraźnie przesunęła się w górę. Dzisiejsze pokolenie 40- i 50-latków wciąż czuje się młodo, oczekując od życia kolejnych wyzwań, w których można się wykazać.

Coraz więcej firm na świecie decyduje się na dostosowanie miejsc pracy do potrzeb pracowników starszych. Obecnie pracodawcy coraz częściej i chętniej pamiętają o starszych pracownikach, choćby aranżując biura.

Coraz częściej doceniania jest w biurze praca w pozycji stojącej. I słusznie, bo jest świetną okazją na wprowadzenie ruchu do codziennej rutyny biurowej i przez to może stać się remedium na takie choroby jak otyłość, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca. Statystyczny pracownik biura spędza jedynie około 30 minut w pozycji stojącej, a przez większość czasu w pracy siedzi. Efekt? Szerząca się plaga chorób cywilizacyjnych i dolegliwości bólowych kręgosłupa.

U osób pracujących w pozycji siedzącej stwierdza się dwukrotnie wyższe ryzyko zachorowania na choroby naczyniowe serca niż u osób mających pracę stojącą. Nasz organizm jest bowiem stworzony do ruchu i wysiłku fizycznego. Nasze mięśnie, więzadła i stawy kręgosłupa potrzebują zmiennych i różnorodnych bodźców ruchowych, aby mogły zachować dobrą formę. Nowe typy mebli mają za zadanie w tym pomóc.

Na rynku zapanowała moda na biurka z mechanizmami regulacji wysokości. Dzięki temu wprowadza się do pracy nieco ruchu i możliwości zmiany pozycji pracy.

Opracowano na podstawie materiałów prasowych firmy: Mikomax

Biurko z regulowaną wysokością blatu

Podoba Ci się nasza działalność ? Postaw kawę dla Grupy Sztuka Architektury!